Vitamine B5 en zwanger
vrijdag 15 januari 2021 15:20 uur

Vitamine B5 en zwanger

Ilona Niessen

Vitamine B5 speelt een belangrijke rol bij de afbraak van eiwitten, koolhydraten en vetten. Het draagt bij aan de energievoorziening van je lichaam. Daarnaast speelt het een rol bij een goed functionerend zenuwstelstel en bij de aanmaak van hormonen. Inname vitamine B5 tijdens zwangerschap behoeft geen extra aandacht. Wel is het verstandig in de periode dat je borstvoeding geeft iets meer vitamine B5 binnen te krijgen. Lees in dit artikel informatie over vitamine B5.

Zwanger met PCOS
dinsdag 15 december 2020 20:36 uur

Zwanger met PCOS

Ilona Niessen

5 tot 15 procent van de vrouwen heeft PCOS, een hormonale afwijking waarbij de eisprong uitblijft. Wat is PCOS en kun je met deze afwijking nog zwanger worden?

Het nut van een buikband tijdens je zwangerschap
zondag 15 november 2020 09:08 uur

Het nut van een buikband tijdens je zwangerschap

Ilona Niessen

De buikband is weer helemaal terug van weggeweest én super modern! Echt een must voor tijdens je zwangerschap. Belangrijker nog: het verminderd de klachten van bandenpijn, lage rugpijn, bekkenpijn en overbelaste spieren.

Smaakverandering tijdens zwangerschap
woensdag 14 oktober 2020 10:15 uur

Smaakverandering tijdens zwangerschap

Ilona Niessen

Tijdens je zwangerschap kan je smaak ineens veranderen. Je kunt ineens een grote afkeer tegen smaken krijgen of een vieze smaak in de mond proeven. Lees in dit artikel over zwanger en smaakveranderingen.

Vitamine B3 en zwanger
woensdag 23 september 2020 08:22 uur

Vitamine B3 en zwanger

Ilona Niessen

Vitamine B3 speelt een belangrijke rol bij de werking van het zenuwstelsel en de energievoorziening van de cellen. Het is tevens belangrijk voor een gezonde huid. Inname vitamine B3 tijdens zwangerschap behoeft niet veel aandacht. Wel is het verstandig tijdens zwangerschap iets meer vitamine B3 binnen te krijgen en in de periode dat je borstvoeding geeft nog iets meer. Lees in dit artikel informatie over vitamine B3.

Oh jee, vergeten!: zwangerschapsdementie
woensdag 2 september 2020 11:24 uur

Oh jee, vergeten!: zwangerschapsdementie

Ilona Niessen

Je bent vergeetachtig en zwanger. Het lijkt alsof je alles vergeet. Je weet niet meer waarom je naar de keuken liep of waar je de afstandsbediening hebt neergelegd. Herkenbaar? Dit zijn kenmerken van zwangerschapsdementie. Er zijn nog meer symptomen zwangerschapsdementie, zoals een verminderde concentratie en het algeheel terugtrekken van je gedachten. Lees in dit artikel wat zwangerschapsdementie is en wat je er aan kunt doen.

Carpaal tunnelsyndroom tijdens zwangerschap
woensdag 12 augustus 2020 10:30 uur

Carpaal tunnelsyndroom tijdens zwangerschap

Ilona Niessen

Heb je last van je hand, handpalm of vingers? Doet het pijn, heb je weinig kracht of een tintelend gevoed? Dan heb je misschien het carpaal tunnelsyndroom zwangerschap. Lees in dit artikel wat het is en je eraan kunt doen.

Vitamine B2 en zwanger
woensdag 22 juli 2020 19:47 uur

Vitamine B2 en zwanger

Ilona Niessen

Vitamine B2 is onmisbaar voor een goede energievoorziening. Ook zorgt vitamine B2 voor de instandhouding van het zenuwstelsel, een gezonde spijsvertering en een gezonde huid. Inname vitamine B2 tijdens zwangerschap behoeft niet veel aandacht. Wel is het verstandig tijdens zwangerschap iets minder vitamine B2 binnen te krijgen en in de periode dat je borstvoeding geeft juist iets meer. Lees in dit artikel informatie over vitamine B2.

Zes weken geboorteverlof voor partners
woensdag 1 juli 2020 14:44 uur

Zes weken geboorteverlof voor partners

Ilona Niessen

Vanaf vandaag is het geboorteverlof verruimd en kun je als partner zes weken geboorteverlof krijgen. Lees in dit artikel meer.

Vitamine B1 en zwanger
woensdag 17 juni 2020 15:20 uur

Vitamine B1 en zwanger

Ilona Niessen

Vitamine B1 is nodig voor de verbranding van koolhydraten en speelt een belangrijke rol in het zenuwstelsel en voor het functioneren van het hart. Inname vitamine B1 tijdens zwangerschap behoeft niet veel aandacht. Wel is het verstandig iets meer vitamine B1 binnen te krijgen als je zwanger bent. Lees in dit artikel informatie over vitamine B1.

Top 5 meest gelezen tips en weetjes
woensdag 27 mei 2020 10:15 uur

Top 5 meest gelezen tips en weetjes

Ilona Niessen

Er verschijnen regelmatig nieuwe artikelen in de categorie 'Tips en weetjes' op Blijzwanger. Wil jij graag weten welke tips en weetjes er door anderen worden gelezen? Hier volgt de top 5 van de meest gelezen tips en weetjes.

Bekijk hier alle tips en weetjes!

Vitamine A en zwanger
woensdag 6 mei 2020 15:11 uur

Vitamine A en zwanger

Ilona Niessen

Vitamine A is nodig voor een goede weerstand en speelt een rol bij de groei, het gezichtsvermogen en de gezondheid van huid, haren, nagels en tandvlees. Inname vitamine A tijdens zwangerschap heeft extra aandacht nodig. Lees in dit artikel informatie over vitamine A.

E-book Eenvoudig Suikerbewust en Gezond!
dinsdag 14 april 2020 05:51 uur

E-book Eenvoudig Suikerbewust en Gezond!

Ilona Niessen

Nu het Coronavirus in de wereld rondwaart, leven we in bizarre tijden vol onzekerheid. Ook in Nederland zijn verregaande maatregelen genomen om de verspreiding van COVID-19 in te dammen. Maatregelen nemen om besmetting tegen te gaan is niet het enige wat je kunt doen.

Maak je lichaam weerbaarder tegen het Coronavirus door gezond en suikerbewust te eten en te drinken. Zeker nu je zwanger of nét moeder bent.

ICSI behandeling
zondag 19 mei 2019 09:18 uur

ICSI behandeling

Ilona Niessen

ICSI is een vruchtbaarheidsbehandeling waarbij de eicel buiten het lichaam wordt geïnjecteerd met een zaadcel. Nadat met een microscoop is vastgesteld dat de eicel is bevrucht, wordt deze teruggeplaatst in de baarmoeder. Lees in dit artikel meer over de ICSI behandeling, hoe het in zijn werk gaat en in welke situaties een ICSI behandeling uitkomst kan bieden.

Waterpokken en zwanger
donderdag 28 juni 2018 21:03 uur

Waterpokken en zwanger

Ilona Niessen

Waterpokken en zwangerschap het kan gevaarlijk zijn voor jou en je ongeboren kindje. Wanneer is waterpokken tijdens zwangerschap gevaarlijk en wat moet je doen bij besmetting waterpokken en zwanger?

Urineverlies tijdens je zwangerschap
dinsdag 29 mei 2018 12:10 uur

Urineverlies tijdens je zwangerschap

Ilona Niessen

Urineverlies tijdens zwangerschap is niets ongewoons, het is een veel voorkomend zwangerschapskwaaltje. Het wordt ook vaak zwangerschapsincontinentie genoemd. Veel vrouwen ervaren ook urineverlies na bevalling. Dat zwanger en urineverlies vaak samengaan, daar wordt niet zo veel over gesproken. En dus komt het toch vaak als een verrassing. Hoe komt het dat je last hebt van urineverlies en wat kun je doen om dit te verminderen?

NIPT razend populair
donderdag 6 april 2017 21:29 uur

NIPT razend populair

Ilona Niessen

Sinds deze week, vanaf 1 april, is de NIPT voor alle zwangere vrouwen beschikbaar om te ontdekken of hun ongeboren kind chromosoomafwijkingen heeft. En wat blijkt, de test is razend populair.

Top 10 meest voorkomende zwangerschapskwaaltjes
maandag 23 januari 2017 12:46 uur

Top 10 meest voorkomende zwangerschapskwaaltjes

Ilona Niessen

Zwangerschapskwaaltjes, bijna iedere zwangere vrouw krijgt er mee te maken. De een heeft er meer last van dan de ander. Het hoort er helaas gewoon bij. Wat staat je te wachten? Wij zetten de 10 meest voorkomende zwangerschapskwaaltjes op een rij.

Lees hier alle over symptomen en kwaaltjes!

70% Korting op Pampers
woensdag 11 januari 2017 14:43 uur

70% Korting op Pampers

Ilona Niessen

De laagste prijs voor de beste luiers via Blijzwanger

Ontvang nu tot maar liefst 70% korting op Pampers luiers! Jouw vertrouwde merk voor de laagste prijs.
Kijk snel voor de volledige actie!

Bekijk hier snel alle andere aanbiedingen en acties!

Baby-verzorgingsproducten voor je pasgeboren kindje
maandag 28 november 2016 09:04 uur

Baby-verzorgingsproducten voor je pasgeboren kindje

Ilona Niessen

Naarmate je zwangerschap verder vordert, zul je ervoor zorgen dat je spullen van de baby-uitzetlijst in huis hebt. Ook voor de verzorging van je kindje moet je het nodige aanschaffen. Waarom eigenlijk de speciale baby-verzorgingsproducten? Kun je voor je kindje niet gewoon dezelfde shampoo en douchegel gebruiken als voor jezelf of je partner? Nee, dat kan niet. In dit artikel is uitgelicht waarom er baby-verzorgingsproducten zijn.

Erkenning van je kind
dinsdag 11 oktober 2016 14:23 uur

Erkenning van je kind

Ilona Niessen

Jij kunt je kind erkennen als je niet de juridische vader bent van je kind. Ben je getrouwd of heb je een geregistreerd partnerschap met de moeder van je kind, dan ben je automatisch ook de juridische vader. In andere gevallen kan jij je kind erkennen. Lees in dit artikel meer over het erkennen van je kind.

Niet blij zwanger zijn
maandag 19 september 2016 10:28 uur

Niet blij zwanger zijn

Ilona Niessen

Een zwangerschap vaak een blijde periode is in je leven. Toch hoeft dit niet perse zo te zijn. Sommige vrouwen ervaren (een gedeelte van) hun zwangerschap niet als een gelukkige periode. In dit artikel wordt dit onderwerp verder uitgelicht.